برنامه ریزی یک مهارت مفید و کاربردی است که البته برای بسیاری از انسان‌ها دشوار به نظر می‌رسد. اهمیت برنامه ریزی در سال جدید افراد را مجاب می‌کند که به انجام آن فکر کنند، چرا که فرصتی خوب برای شروع دوباره همه چیز است. اما از آن جا که نمی‌دانند باید چگونه برنامه‌ریزی کنند، پس …
ازدواج به عنوان یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی انسان به حساب می‌آید و احتمالا می‌توان آن را پیچیده‌ترین تصمیم نیز دانست. تاثیر ازدواج با فرد مناسب بر زندگی انسان به قدری زیاد است که مسیر زندگی او را متحول خواهد کرد و به همین خاطر باید نسبت به انتخاب شریک خوب و همراه، حساس باشیم. …
وابستگی پدیده‌ای عاطفی است که زمینه ایجاد روابط انسانی مستحکم و بادوام را فراهم می‌کند، اما اگر شدت آن از حد طبیعی خارج شود، منجر به تخریب همان ارتباطات انسانی خواهد شد. تکنیک رفع وابستگی عشقی شدید در ایجاد تعادل میان احساسات و منطق است و فرد باید بر حس وابستگی خود کنترل کامل داشته …